掃除、大事。おすすめの掃除箇所。

前回の断捨離と同じような考えで、溜まったほこりや汚れを落とすのも大事です。

身の回りが汚れていると、
ほこりに呼ばれているような気がして
(気のせいです)気が散ってしまったり、
雰囲気が悪くなる気がするので、
毎日の掃除とは別で、
できる時に思いっきり掃除します。

おすすめは、加湿器の中、エアコンや空気清浄機のフィルター、排水溝系、布団、トイレ、玄関です。

忙しくて毎日できないところを探して、
普段目に付かないところを開けると、
見えていなかっただけで汚れが溜まっていたりします。

それを念入りに磨く様な気持ちで集中して掃除するのが気持ちよくて良いです。

ほこり、カビ、ダニなども定期的な掃除で
溜まらないうちにやりたいです。

また、気分が晴れない時や仕事がうまくいってない時はお家でも職場でもですが、
ほこりが溜まってたり
床が汚れていたりするので、
関係無いかなと思わずに
思いっきり掃除すると空気が変わります。心まですっきりして気持ちいい。

お家や職場を清潔にしていると
達成感があり不思議と
自己肯定感が上がる気がします。

いちばん大切なものは心なので、
体調が悪い時は無理しないで、
やりたくなった時に毎日はできないところまで探しまくって
ピカピカにできたらいいなと思っています。

お気に入りの掃除道具を書きたくなってきましたが、今回はここまでにします。