困っていると言っても、ちょっぴりです。
毎日じゃないんです。
疲れてる時や不安がある時、慣れないことが起きている時などになってしまうこと。
アナログの時計で時間を見ようとすると
文字盤の数を数え始めてしまい、
何度も何度も数え直してしまって時計から目が離せなくなってしまうことです。
あと本の表紙の文字なども、何度も何度も目で縁取る様にじっと見てしまい、それがやめられない。
小学生の頃からずっとなので、大人になって今更そこまで問題では無いのですが。
よくなる…なってしまうんですよね。
学生の頃はテスト中に残り時間を確認しようとして、時計を見るのですが、
何度も何度も数え直しが始まってしまい目が離せなくなってしまったり…。
緊張感や焦る気持ちでいっぱい。
問題なのは作業を進めなければいけないのに進められず困ることですね。
それと呼吸もしにくくなる時があります。
呼吸が苦しく感じて、
すーっとかなり大きく吸わないと
酸素が吸えてる感じがしない。
窒息するような感じがして苦しい。
という感じです。
これも小学生の頃からあり母には「ため息みたいに聞こえるからやめなさい」と注意されていましたが、苦しいのでやめたくても止められずそれもうまく伝えられず…。
大人になってからは身の回りの物は自由に揃えられるので、アナログの時計は避けてます。可愛いものが多いので欲しくなる時もありますが…。
今までも色々な「やめたくてもやめられない」を克服してきたので、これも早くやめられるといいなぁ。
焦らず、少しずつ、頑張ります。
今回はここまでにします。
